漆雕晨阳 691万字 58298人读过 连载
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对于已经消瘦或者发生肌肉减少症的老年人,每日要保证蛋白质,尤其是优质蛋白质的摄入,保证肉、蛋、奶制品及豆制品的摄入。
所以,千万别盲目追求瘦,不胖不瘦才是最好的状态。
大阪大学矶博康教授等人的调查显示,进食过快且过饱的人与细嚼慢咽的人相比,肥胖概率要高。
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最新章节:远来是客(2024-07-04)
更新时间:2024-07-04
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